今回の婦人学級は、スポーツクラブみなみかたのクラブマネジャー、亀井あゆみさんを講師にお迎えしました。南方農村環境改善センターの日本間を会場にした「室内でできる簡単な体操」講座です。体操だけでなく、指や手のひらを揉むことで血行促進効果があり、体の動きも良くなることなども教えていただき、参加者さんは「こたつに座ったままでもできるね！」と楽しく学んでいました。